営業時間
【月～金】※月曜不定休
午前9時～12時00分
午後2時30分～6時30分
【土】
午前9時～12時00分
※最終受付は終了時間30分前
※終了時間は予約状況により早まることがあります
<休診日> 木・日祝
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セルフケアなど情報発信中
※営業販売等、各業者の方へのお願い
当院では電話での営業は業務の妨げとなるため一切対応しません。
御用の方はメールにてご連絡ください。
ご協力の程よろしくお願いいたします。
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パーソナルトレーニング
運動はただ闇雲にやればいい、というものではありません。
運動は本来、一人ひとりの性格や運動経験、姿勢や動作の癖にあわせ、適切なメニューでおこなうことが大切です。
これを守れないと思わぬケガに見舞われてしまうことも少なくありません。